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专家指导:让开学“综合症”走开

时间:2014-11-16 20:43来源: 作者: 点击:
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  对孩子来说,两个月暑假,心似乎都玩野了,一时半会儿很难进入学习状态,从往年暑假之后的表现来看,一些学生在开学后会往往出现上课迟到、开小差、记忆力减退、理解力变缓、失眠、健忘等症状。医学界、教育界称之为开学“综合症”。

  事实上,在开学前这种症状已在不少学生身上或多或少存在着,譬如有家长满脸忧愁地说:“要开学了,我儿子最近一副忧心忡忡的样子,干什么都提不起劲”。家长是看在眼里,急在心里,满腹困惑,不知所措。

  笔者以为让开学“综合症”走开应对之策有以下几点,

  一是,家长宜平和不宜急躁。出现开“综合症”是一种很正常的生理、心理现象,别说小孩,就是成年人身上也有类似的"毛病",譬如假日综合症,七天长假一过,精神困顿,四肢酸痛,工作时始终抬不起精神。

  开学前的精神懒散、沉湎网络、疯看电视、生活规律的错乱,开学后高效快节奏的课堂、井井有条的生活规律、高度紧张的学习,两相比较自然反差甚大,孩子的心一时收不回也是在情理之中。如果家长引导不当,一味责备、谩骂,反而会使孩子产生新学期的恐惧、焦躁、厌烦等消息情绪。

  二是,家长收心教育宜早不宜迟。孩子收心教育的关口要前移,不能在开学综合症集中爆发后才重视,防患于未然才是收心教育的最佳路径。一般来说,开学前一到两周就要对孩子提前进行学校生活、学习的适应性教育,譬如跟孩子一起制定一份作息时间表,与孩子一起来执行,尽可能按时起床、睡觉和三餐。  同时有些中小学生常常到开学前一两天才抓紧突袭作业,临时抱佛脚的作业不仅质量不理想,而且容易导致身心疲惫。作为家长要督促孩子安排一个自学时间表,一来,温故上学期的一些基本知识点,如语文的名句、英语的单词、数理化的概念、公式、公理等,另一方面要对下学期所学的内容适当的预习、了解,譬如语文、英语诵读课文,数理化预习前几章,标出困惑处,以便新学期快速进入学习状态。

  三是家长宜民主不宜武断。不要一味指责孩子只玩不学,要以一种开放、平等、倾听的心态和孩子交流,这样孩子更容易说出内心真实的想法和困惑,可以帮助孩子尽快进入学习状态。家长要放下架子,创设一种民主讨论的家庭氛围,用积极愉快的态度和协商讨论式的口吻谈谈新学期的学习规划,短期目标是什么,长远规划是什么,哪几门课的成绩需提高,自己竞争伙伴是谁,新学期能否培养一种特长等等。不过期望值不宜太高,否则没执行孩子就自动放弃。在循循善诱中引导孩子树立信心,激发他们学习的好心情,真正让他们感受到学习的快乐,对未来的学习充满渴望。

  四是疏导的方式宜多样不宜单调。如果家长一直采用“吹风”灌输的方式教育孩子,很容易导致孩子对家长产生厌烦心理,甚至逆反、叛逆。因此,家长不妨在教育中采取灵活的方式,譬如邀请心理咨询师来到社区,针对学生暑期综合症的表现进行辅导,在开学前为学生收心。聪明的家长不会将学习和玩截然分开,否则容易使孩子误解学习就是枯燥的、玩才是开心的。他们会把学习和玩巧妙结合起来,尽量给孩子营造他们喜爱的教育氛围,尝试一些能激起孩子兴趣的新鲜事物或活动。

  总之,家长帮助孩子驱散开学”综合症“,宜鼓励,不宜埋怨,宜理解,不宜武断,宜启发,不宜填鸭,宜耐心、细心,不宜暴躁、粗心,但愿所有孩子在家长春风化雨的收心教育下,克服开学”综合症“,尽早投入到愉快的学习生活中来。

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