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减肥夏令营:培养自理自立能力

时间:2014-11-16 20:44来源: 作者: 点击:
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  北京考试报讯(实习记者 徐 凡)  暑假来临,有不少培训机构针对6—20岁青少年推出了减肥励志夏令营,帮助孩子们树立目标,提高自理自立能力。

  7月11日至20日,身高体胖的张绍森在减肥夏令营,经历了10天的减肥生活。他和其他同学每天早上6时30分起床,上午进行2小时的室内运动训练。午休后,继续进行室外拓展训练。晚上,参加体育比赛、观看电影和听讲座等。

  离开了家长的照顾,第一次一个人生活,张绍森学会了自己洗衣服、收拾床铺,还学会了帮助他人。全身黝黑、明显见瘦的他说起夏令营生活依然兴奋:“在家里什么都不用干,可在夏令营里什么都要自己动手,运动强度很大,得到了锻炼。”张绍森的妈妈说:“10天时间并不长,但是孩子改变了一些以往的生活习惯,能够自理自立,这很重要。”

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